Dlho sme neboli s deťmi v obchode. Zväčša sme potraviny objednávali, alebo sme len vybehli na “ týždňový “ nákup a je to. Priznám sa, som rada, že som s deťmi do obchodu nemusela. Niekedy som totiž kúpila viac toho, čo som nepotrebovala, ako toho, čo som chcela. Poznáte to, hlavne tí, ktorí idete nakupovať s dvoma “ hurikánmi“.
Je ich plný obchod. Milujú detské košíky, lebo sa na nich dá voziť, vrážať do seba, naháňať sa. V takom obyčajnom Lidli je predsa toľko možností ako sa zabaviť, nenakupovaním, že z toho idem ošedivieť.
Niekedy si povzdychnem, že ako bolo dobré, keď sedeli v kočíku, či spali v nosiči a ja som si v kľudne nakúpila.
Ako však nakupovať s deťmi a nezblázniť sa?Zoberte to ako misiu, pripravte sa.
Doma sa o tom rozprávajte a namiesto skladania Lega si poskladajte nákupný zoznam
Zoberte si letáky z obchodu, do ktorého plánujete ísť. Vystrihnite si obrázky toho, čo potrebujete ísť kúpiť a nalepte si ich na papier. Vytvorte si nákupný zoznam.
Porozprávajte sa o tom s deťmi, čo idete nakúpiť. Čo z toho uvaríte, ako sa to varí, čo k tomu ešte potrebujete. Porozoprávajte sa o zdravých potravinách, vitamínoch, ovocí. To všetko a ešte viac Vám ponúka jednoduchá aktivita, príprava na to ísť do obchodu.
Nezabudnite si doma pripraviť tašky a porozprávať sa o ekológii. Spomeňte deťom, prečo nechcete nakupovať všetko v plaste. Vysvetlite si, ako to s tými plastami v prírode funguje.Ak plánujete kupovať pečivo, pokojne sa rozprávajte o druhoch pečiva, ako sa vyrábajú, a prečo sú niektoré rohlíky pre nás lepšie ako iné.
V neposlednom rade sa porozprávajte to tom, ako je dôležité si dobre vybrať, lebo v takom obchode toho majú veľa a my nemôžeme nakúpiť všetko. Preto si robíme zoznam, preto sa o tom rozprávame, aby sme to zvládli ľahšie.
Je dôležité vedieť, že sa každý z nás môže rozhodnúť. Aj váš drobec sa kedykoľvek môže rozhodnúť ,čo ako urobí. Vyberie si to najlepšie pre seba. Vyberie si to čo má rado a dá si to na nákupný zoznam.
Porozprávajte sa o tom, že idete nakúpiť len to, čo je na zozname. Ak stále trvá na niečom inom ( sladkom, slanom ) a vy to nemáte v pláne nakupovať, povedzte, že si môžete po príchode domov upiecť niečo spolu, urobiť niečo lepšie, zdravšie a chutnejšie. Navyše zažijete kopou zábavy.Prípravu máte a teraz hor sa do nakupovania.
Pravidlá si stanovte spolu.
1- idem nakupovať len to, čo je na zozname
2- venujem sa zoznamu a košíku, je to dôležitá úloha
3- starostlivo vyberiem, čo chcem a idem zaplatiť.
4 – naložím nákup do tašky.
Stanovte si pravidlá a trvajte na nich. Stanovte si pravidlá aj pre seba a vytrvajte. Ak ste v minulosti zažívali drámu pri nakupovaní, zázrak sa neudeje za noc. Lákadlá sú v obchode všade. Nepoľavte, rozprávajte sa. Udržujte očný kontakt. Nestraťte nervy. Dajte si čas. Nechoďte do obchodu s týmto cieľom, keď viete, že to musíte vybaviť za 5 minút. Nebuďte pod tlakom, aby ste nevybuchli.
Ak aj odídete s plačom, lebo ja chcem ešte toto, tamto a vlastne všetko. Odíďte v pokoji. Dá sa to so slovami, chápem, verím, že by si to chcel, ale nemáme to na nákupnom zozname. Dohodli sme sa, že budeme nakupovať iba to, čo je v zozname. A to dodržte. Vždy.
Vysvetľujte v pokoji a s kľudom. I keď to bude ťažké a Váš drobec sa vytočí do vývrtky, nedajte sa. V kľude, s pokojom, dodržte svoje pravidlá. Rešpektujte jeden druhého, ale nestraťte nadhľad.
Rešpektujúci prístup nie je o tom, vyhovieť za každú cenu všetkým, či tomu druhému. Rešpektujúci prístup je o tom, rešpektovať pravidlá stanovené spoločne. Mať k sebe úctu aj v kritických situáciách. Uľahčiť si život a zbaviť sa nervov a stresu.
Ani nám nevyjde všetko hneď, aj my si zažívame aj ťažké dni. Ale snažíme sa zlepšovať, aby nám bolo spolu krásne. Verím, že je aj Vám:)
